Dealing with Depression

La depresión es un estado de ánimo extremadamente bajo que dura mucho tiempo y hace que una persona se sienta triste,

irritable o vacío Muchas personas, incluidos muchos adolescentes, han sufrido de esta manera. UNA

persona deprimida

^ tiene mucha menos energía para hacer actividades

^ siente que nada importa.

^ ve la vida de manera negativa.

^ siente que nunca mejorará

Pero las personas deprimidas mejoran y la depresión termina. Hay efectivos

tratamientos y habilidades de autoayuda para tratar la depresión. Los profesionales de la salud dan

tratamientos para la depresión, pero puede aprender habilidades de autoayuda y aplicarlas a su propia vida. Esta guía enseña un conjunto de habilidades antidepresivas que puede usar para superar la depresión. A veces las habilidades se pueden usar solas, cuando la depresión

no es muy severo A veces tienen que ser utilizados junto con tratamientos por profesionales.

Lidiar con la depresión está destinado a aquellos que han estado lidiando con un estado de ánimo deprimido. Algunas de las cosas en esta guía tendrán más sentido para los adolescentes más jóvenes y otras tendrán más sentido para los mayores. Pero compruébalo por ti mismo. Decide qué partes de esta guía tienen sentido para tu vida.

Esta prueba de depresión está diseñada para ayudarlo a evaluar la gravedad de su depresión con solo nueve preguntas simples. Esta aplicación utiliza el Cuestionario de salud del paciente (PHQ-9), un cuestionario de autoevaluación de base empírica. La depresión clínica es un trastorno del estado de ánimo en el que los sentimientos de tristeza, pérdida, enojo o frustración interfieren con la vida cotidiana durante semanas o más. La depresión clínica generalmente responde positivamente al tratamiento, por lo que es importante buscar tratamiento si le preocupa su salud mental.

 DESCARGO DE RESPONSABILIDAD: Esta autoevaluación no pretende ser un diagnóstico para su depresión. Recuerde que esta aplicación no debe usarse como un reemplazo para el tratamiento u orientación profesional.

¿Sufres de depresión? La depresión puede provenir de una tragedia personal o de eventos o circunstancias tristes e inesperados. No discrimina a sus víctimas. La depresión puede afectar a cualquier persona independientemente de sus antecedentes, raza, edad, ingresos, etc.

El manejo natural de la depresión implica comprender la depresión y los factores que contribuyen a los síntomas. Aprender a manejar el estrés en su vida y participar en comportamientos de autocuidado puede mejorar sus síntomas y su estado de ánimo.

La depresión es uno de los trastornos mentales más frecuentes y tratables. El diagnóstico de depresión se basa en la presencia de ciertos síntomas que deterioran significativamente la función durante una cierta duración. Estos síntomas se describen en el DSM-IV, el manual de diagnóstico para trastornos mentales.

Esta aplicación está diseñada para ayudar con el tratamiento de la depresión y el control del estrés al recomendar alimentos que mejoran el estado de ánimo, enseñando la importancia de escribir revistas de bienestar y cómo dormir lo suficiente durante los episodios depresivos.

La aplicación Tratar con depresión es una aplicación que te ayuda a diagnosticar el nivel de depresión que tienes y, en base a eso, te brinda la solución adecuada para tu nivel de depresión, en algunos casos la depresión es solo el resultado de ansiedad y algunos problemas de transmisión, pero si la persona no salió de esa condición, entonces su condición podría avanzar, le daremos algunas formas de evitar el avance de su situación, si la depresión es grave, lo guiaremos a qué hacer lo antes posible

La depresión es común, pero muchas personas no lo admiten. Algunas personas sienten que hay un estigma asociado, o que las personas pensarán que son débiles. Grandes líderes como Winston Churchill han tenido depresión. La depresión es una de las enfermedades más comunes que enfrentan los médicos de cabecera. Otros pueden decirle a las personas con depresión que "se suban los calcetines" o que "se quiten". La verdad es que no pueden y tales comentarios de otros son muy inútiles.

La depresión (trastorno depresivo mayor) es una enfermedad médica grave y común que afecta negativamente cómo se siente, cómo piensa y cómo actúa. Afortunadamente, también es tratable. La depresión provoca sentimientos de tristeza y / o pérdida de interés.